30分集中トレーニング! ~7月よりスタート~


夏の間に痩せやすい体を作ろう!

ウエストお腹回り・二の腕・お尻・脚を誰でも行えるトレーニングを30分間行っていきます!(^^)!
引き締めたい方、体力をつけたい方などオススメです♪
ご自分のペースやレベルで行うことができるので体力がない方でも行うことができます=^_^=
少人数制レッスンとなりますので、お一人お一人しっかりサポートさせていただきます!
人目が気になる方でも安心して行うことができます(*^-^*)

気になる方は、まずはご見学にお越しください!
お待ちしておりますヽ(^。^)ノ

トレーニングスケジュール  

月  14:00~
水  10:30~  14:30~
木  11:00~  14:00~  20:00~
金  13:30~  20:00~  
土  10:00~  13:30~  20:00~
日  8:30~   14:00~

平日の日中は女性限定となります。
トレーニング時間は30分となります。

This entry was posted in News. Bookmark the permalink.